BLOG EDUCATIVO DE STRESS ADOLESCENTE

El Stress Adolescente y su repercusión en las relaciones sociales

SEGUIDORES , ya he englobado temas referentes a las causas o motivos que contribuyen al desarrollo del fenómeno conocido como stress adolescentes, si ya tenemos claro que  el stress se produce por los cambios físicos, emocionales, por las nuevas exigencias académicas, y he publicado las graves consecuencias y algunos tips para reducir o controlar a este fenómeno, PERO se han preguntado si realmente el stress puede afectar a las relaciones sociales , es decir, al círculo social, de cada adolescente? Desde mi punto de vista apoyándome o refutándome en la opinión de muchos especialistas EL FENOMENO CONOCIDO COMO STRESS ADOLESCENTE  REPERCUTE A LOS JOVENES EN SU DESENVOLVIMIENTO SOCIAL, si como lo escuchan , tal vez pensaran es imposible, si lo oculto nadie de mi entorno lo notara y como repercute. Todos cuando experimentamos problemas  nos deprimimos, amargamos, desarrollamos ira interna y  en muchas ocasiones no nos damos cuenta que cambiamos nuestra actitud , pero así es cambiamos drásticamente, UN JOVEN adolescente cuya personalidad es alegre tiene un gran círculo social en el cual es aceptado, experimenta STRESS drásticamente cambia, ya no es el mismo, no sale, se amarga , cambia su actitud y en muchas ocasiones indirectamente explota en contra de su círculo ya que no encuentra una salida

El stress en los adolescente no solo repercute en las relaciones con nuestros amigos, sino también con las relaciones interpersonales en general que va desde las relaciones con  nuestra mascota , familia hasta la cajera de un supermercado, el stress conduce a los cambios de humores propios de la adolescencia esto conlleva a que nuestra actitud cambie, seamos groseros, nos cerramos en nuestro yo interior ,no conversamos, nos alejamos de nuestros amigos, ya no nos distraemos como antes, nos sentimos aislados, abrumados, sin salida y por consiguiente cambiamos nuestro estado de ánimo, debido a ello las relaciones familiares, personales, amorosas, amistosas, de todo tipo se ven afectadas y en las mas desafortunadas condiciones nunca se recuperan y ocasionamos la exclusión de nuestro circulo social; de nuestro entorno manifestado en : nos alejamos de nuestros padres y de nuestros amigos.

 PERO RECAPACITEN ELLOS NI NADIE SON CULPABLES DE  LOS PROBLEMAS QUE EXPERIMENTAN todo es cuestión de la etapa, el momento o condiciones, para que surgieran los problemas que desencadenaron este stress, pero es cuestión de cada adolescente de manera integral que lo enfrente es inevitable cambiar nuestro estado de ánimo pero evitemos cambiar nuestra conducta. LES  RECOMIENDO LO SIGUIENTE:

• ·         NO EXPLOTEN en contra de nadie no canalicen sus problemas culpando o explotando por cualquier tontería

• ·         ES INEVITABLE CAMBIAR EL HUMOR PERO NO CAMBIEN SU CONDUCTA HACIA CON nadie

• ·         NO CULPEN A NADIE  de sus problemas asumir es lo mejor

Mensaje Importante: NADIE es culpable de los actos ajenos, aceptar la culpa que le corresponde a cada persona por los inconvenientes o problemas que experimentan es clave para crecer y madurar internamente.

Si tu mismo te controlas, evitaras que este fenómeno repercuta en tus relaciones sociales.

Fuente: Stress adolescente consecuenciass. Disponible en la web en: http://www.teachhealth.com/spanish.html